Vinyasa Yoga Bochum, Matthias Herzog
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Ganz herzlich willkommen auf meiner Homepage

Du willst Deinem Körper etwas Gutes tun, Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit verbessern?

Du suchst nach einer Möglichkeit, gesünder, belastbarer, ausgeglichener und selbstbewusster zu werden?

Du willst nach einem langen anstrengenden Arbeitstag zu innerer Ruhe und Gelassenheit zurückfinden, Stresssymptome reduzieren und neue Kraft aus Deinem Inneren schöpfen, um den Anforderungen des Alltags besser gewachsen zu sein?

Lerne mit Vinyasa-Yoga ein kraftvolles, dynamisches Übungssystem kennen, das eine Lebenseinstellung vermittelt, mit der Du morgens freudvoll in den Tag starten kannst, um ihn abends entspannt und zufrieden zu beenden. Lerne Bewegungen, mit denen Du Dein Energiepotenzial aufbauen kannst und erfahre durch Atem- und Entspannungsübungen eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Ich lade Dich ein, dieses Übungssystem gemeinsam mit mir kennenzulernen und freue mich auf Deinen Besuch.