Ganz herzlich willkommen auf meiner Homepage!

Sie wollen Ihrem Körper etwas Gutes tun, Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit verbessern?
Sie suchen nach einer Möglichkeit, gesünder, belastbarer, ausgeglichener und selbstbewusster zu werden?
Sie wollen nach einem langen anstrengenden Arbeitstag zu innerer Ruhe und Gelassenheit zurückfinden, Stresssymptome reduzieren und neue Kraft aus Ihrem Inneren schöpfen, um den Anforderungen des Alltags besser gewachsen zu sein?

Lernen Sie mit Vinyasa-Yoga ein kraftvolles, dynamisches Übungssystem kennen, das eine Lebenseinstellung vermittelt, mit der Sie morgens freudvoll in den Tag starten können, um ihn abends entspannt und zufrieden zu beenden. Lernen Sie Bewegungen, mit denen Sie Ihr Energiepotenzial aufbauen können und erfahren Sie durch Atem- und Entspannungsübungen eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.